Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2013
126,5 kg Tappat hittills: 10,4 kg.    Kvarvarande: 21,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2013:
1360 kcal Fett: 19,16g | Prot: 93,13g | Kolh.: 201,91g.   Frukost: Tapioca, Margarina, Café com Açúcar. Lunch: Repolho-Roxo, Arroz Branco (Médio, Cozido), Frango, Alface de Folha Verde, Cebolas, Tomates. Middag: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Café com Açúcar, Arroz Branco. mer...
Tappar 5,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


petnobrega 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.