Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
47,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1078 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 65,05g | Kolh.: 127,90g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Сметана 20%, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Лента Пирог с Ягодами (Вишня) Лента . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asya.grek 's vikthistorik
|