|
101,8 трена 2,5ч
|
103,6 kg
Tappat hittills: 39,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1747 kcal
|
Fett: 88,39g | Prot: 88,53g | Kolh.: 158,74g.
Lunch: Банан, Курага, Велком Грудинка Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. Middag: Сливочное Масло, Лаваш, Котлета Домашняя, BioniQ Сушеная Дыня, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|