Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
76,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
800 kcal
|
Fett: 37,13g | Prot: 65,19g | Kolh.: 50,93g.
Middag: Свиные Ребрышки, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка с Курицей. Snacks/Annat: Lactica Йогурт 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|