Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
81,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1835 kcal
|
Fett: 96,82g | Prot: 121,48g | Kolh.: 131,64g.
Frukost: Liberitas Оливковое Масло, Poltino Цветная Капуста, Мистраль Киноа (Варёная), Рыбахит Скумбрия. Lunch: Беллакт Творог Зерненый 5%, Zero Сироп Пломбир. Middag: Monkey Food Крем-Суп Тыквенный, Grande Oliva Оливковое Масло, Правило Салата Рукола, Щедрые Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Умный Выбор Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|