Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1631 kcal
|
Fett: 83,76g | Prot: 28,11g | Kolh.: 192,82g.
Frukost: Yummy United Сырок Творожный Глазированный со Вкусом Ванили , Азбука Вкуса Печенье Шишки с Вареной Сгущенкой, Яичный Омлет. Lunch: Ах, Полинка Сырок Глазированный с Наполнителем "Сгущёнка Вареная" , Ах, Полинка Сырок Глазированный с Наполнителем "Сгущёнка Вареная" . Middag: Безе. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Печенье Шишки с Вареной Сгущенкой, Окей Пирожное. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elvirasiriazdanova787 's vikthistorik
|