Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1591 kcal
|
Fett: 84,18g | Prot: 76,90g | Kolh.: 132,55g.
Frukost: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные с Пророщенным Зерном Пшеницы, Мёд, Кофе с Молоком, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: Банан, Печенье к Чаю, Простоквашино Ряженка 4%, Суп Куриный с Чечевицей, Коркунов Конфета. Middag: Смешанные Орехи, Куриные Голени с Кожей, Barilla Спагетти #5. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|