Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
105,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
353 kcal
|
Fett: 13,27g | Prot: 10,90g | Kolh.: 48,05g.
Frukost: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Пшенная Каша с Тыквой. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|