Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
90,4 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
913 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 54,58g | Kolh.: 113,83g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 1,5%. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Кефир 1%. Snacks/Annat: Айдиго Хмели-Сунели, Чеснок. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-pervom3 's vikthistorik
|