Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1255 kcal
|
Fett: 59,10g | Prot: 60,75g | Kolh.: 125,18g.
Frukost: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хачапури по Аджарски. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatyana.nikitina.97 's vikthistorik
|