Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 februari 2021
|
48,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 februari 2021:
|
1177 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 110,63g | Kolh.: 75,30g.
Frukost: Щелкунчик Финики, Скоморошка Молоко 1,5%, Диадар Отруби Ржаные. Lunch: Творог 5%, Яблоко, Капуста Белокочанная, Скоморошка Молоко 1,5%, Каждый День Кешью Необжаренный, Ремит Язык Отварной Свиной Деликатесный. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka-92.04.07 's vikthistorik
|