Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2013
|
81,5 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2013:
|
923 kcal
|
Fett: 86,54g | Prot: 21,91g | Kolh.: 7,14g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Сосиска Ру. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andrey_id 's vikthistorik
|