Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
945 kcal
|
Fett: 31,56g | Prot: 41,52g | Kolh.: 121,88g.
Lunch: Cello Chocolate Covered Cherry, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Pop Secret Butter Popcorn. Middag: Instant Cereal, Instant Soup, Instant Oatmeal, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) . mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
punkinsmemaw 's vikthistorik
|