Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
82,8 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1155 kcal
|
Fett: 37,02g | Prot: 49,65g | Kolh.: 161,84g.
Frukost: Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Honey , Chamomile Tea, Snickers Snickers Bar (Fun Size), York Peppermint Patties (Snack Size), Chobani Blackberry on The Bottom, Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Lunch: Kodiak Cakes Muffin Unleashed - Blueberry, Whole Milk. Middag: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sour Cream, Lindsay Sliced Black Olives. Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's (20g), M&M's Peanut M&M's (20g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cassielass 's vikthistorik
|