|
1lb down. About to try a new calorie limit to have more success
|
69,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1401 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 69,47g | Kolh.: 118,20g.
Frukost: Almonds , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Kind Breakfast Protein Almond Butter. Lunch: Stouffer's Satisfying Servings Five Cheese Lasagna, Good and Gather Chopped Salad Kit - Caesar Salad. Middag: Seasons 52 Blackened Fish Tacos. Snacks/Annat: Cookie, Coors Light Beer (Bottle), Bolthouse Farms 100% Carrot Juice. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Nice - continued success!
16 feb 21 av medlem: meonadiet
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|