Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
106,8 kg
Tappat hittills: 47,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
958 kcal
|
Fett: 46,55g | Prot: 57,56g | Kolh.: 75,37g.
Lunch: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Cozido, Subway Cebola, Tomates, Alface, Camil Feijão Branco . Snacks/Annat: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julyane Borges 's vikthistorik
|