Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
60,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
933 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 54,33g | Kolh.: 82,42g.
Lunch: Indonesian Cassava Leaves, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Chicken Thigh. Middag: Boiled Egg, Indomie Mi Goreng. Snacks/Annat: Lotte Chocopie Marshmallow. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|