Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
104,6 kg
Tappat hittills: 38,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1617 kcal
|
Fett: 38,60g | Prot: 139,44g | Kolh.: 180,74g.
Frukost: Финик, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Морковь, Пекинская Капуста, Индейка Отварная. Middag: Калина, Велком Грудинка Домашняя, Fruit&Nut Дыня Сушеная, Морковь, Пекинская Капуста, Индейка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irina5177 's vikthistorik
|