Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1678 kcal
|
Fett: 79,78g | Prot: 140,63g | Kolh.: 99,49g.
Frukost: Рыбахит Скумбрия, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Liberitas Оливковое Масло, Правило Салата Овощная Смесь. Lunch: Zero Сироп Пломбир, Савушкин 101 Зерно 5%, Беллакт Творог Зерненый 5%. Middag: Гараж Фасолевый Суп с Курицей, Vici Gyoza с Креветками. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|