Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
123,5 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 53,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
972 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 42,84g | Kolh.: 115,99g.
Frukost: Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ярмарка Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Мандарины, Савушкин Продукт Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Добрынина Анна 's vikthistorik
|