Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
93,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
270 kcal
|
Fett: 14,53g | Prot: 24,70g | Kolh.: 9,84g.
Middag: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Перекресток Салат Кисло-Сладкий из Свеклы, Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KOCMOHABT@ 's vikthistorik
|