|
калорийность не превышала.вес зверски скачет😭
|
54,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1521 kcal
|
Fett: 62,38g | Prot: 108,48g | Kolh.: 133,74g.
Frukost: Ehrmann Пудинг, Простоквашино Творог 2%, Picnic Picnic, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Океан Вкуса Мидии в Рассоле. Middag: Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Линия Котлета Куриная на Пару. Snacks/Annat: Победа Горький Шоколад без Сахара, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Лакомо Сливки 10%. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|