Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
94,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1539 kcal
|
Fett: 85,28g | Prot: 69,01g | Kolh.: 116,91g.
Frukost: Wonder White Hi Fibre Soft Wraps, Baby Spinach, Woolworths Australian Extra Tasty Slices, Woolworths Roast Chicken. Middag: Baby Spinach, Masterfoods Smokey Taco Sauce, Westacre Shredded Tasty Cheddar Cheese, Mission Tortilla Strips Yellow Corn, Minced Beef. Snacks/Annat: OB Finest Gluten Free Wafer Crackers, Woolworths Australian Extra Tasty Slices. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
👏🏼👏🏼👏🏼 Great results Electra! Well done 👍🏼
15 feb 21 av medlem: jomo1903
|
15 feb 21 av medlem: trishjones
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Electra90 's vikthistorik
|