Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1583 kcal
|
Fett: 99,01g | Prot: 54,46g | Kolh.: 118,37g.
Frukost: Петрохлеб Хлеб Купеческий, Яичница. Lunch: Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки. Snacks/Annat: Селедка под Шубой, Сосиска в Тесте. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivvadarten_22 's vikthistorik
|