|
Abends
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1705 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 77,17g | Kolh.: 181,87g.
Frukost: Raab Vitalfood Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Hofmaier Paprika-Lyoner, Vollkornsemmel. Lunch: Hofmaier Paprika-Lyoner, Vollkornsemmel, Raab Vitalfood Birkenzucker, Milch (Vollmilch). Middag: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chipsesser 's vikthistorik
|