Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2013
|
92,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2013:
|
2634 kcal
|
Träning:
Tennis - 30 minuter, Sömn - 7 timmar, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|