Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
70,6 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
832 kcal
|
Fett: 29,82g | Prot: 48,10g | Kolh.: 102,26g.
Frukost: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Flaxseed Seeds, Bananas, Quaker Old Fashioned Oats. Lunch: Celery, Onions, Baby Carrots, Great Value Chicken Broth, Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Bananas, Honeycrisp Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Debflower 's vikthistorik
|