Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1938 kcal
|
Fett: 125,27g | Prot: 55,76g | Kolh.: 15,63g.
Lunch: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Дымов Сосиски с Сыром , Costadoro Масло Виноградное Рафинированное, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Верный Капуста Квашеная по-Деревенски, Котлеты из Индейки(Краснобор). Middag: Клубника, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Сливки для Взбивания 33%, Casademont Chorizo, Перекресток Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Котлеты из Индейки(Краснобор) . mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|