Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
660 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 24,30g | Kolh.: 33,46g.
Lunch: Jimmy Dean Regular Pork Sausage , Pecan Nuts , Green Giant Roasted Veggies Broccoli. Snacks/Annat: Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|