Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
46,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1069 kcal
|
Fett: 33,87g | Prot: 68,32g | Kolh.: 127,51g.
Frukost: Творог Домашний (Нежирный). Lunch: Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Schogetten Black & White, Мёд, Сыр "Чёрный Принц", Седьмой континент Хурма. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|