Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
75,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1420 kcal
|
Fett: 55,54g | Prot: 106,16g | Kolh.: 126,58g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Фарш болоньез, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Фундук Фундук, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка . Middag: Фарш лайк, Vитамин Рататуй, Окей Картофель по Деревенски. Snacks/Annat: Какао, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 3,5%, Фундук Фундук, Торговая Площадь Пасторма Птицы, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anka-piatka 's vikthistorik
|