Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
78,9 kg
Tappat hittills: 52,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
823 kcal
|
Fett: 37,04g | Prot: 46,44g | Kolh.: 82,58g.
Lunch: Open Nature Smoked Turkey Breast, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water), Fried Egg. Middag: Kiwi Fruit. Snacks/Annat: Clementines , Sunny Fruit Organic Mulberries, Peanuts. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|