Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
724 kcal
|
Fett: 20,18g | Prot: 21,48g | Kolh.: 116,66g.
Frukost: Jus de Citron, Eau de Robinet. Lunch: Pomme Golden. Middag: Pommes de Terre Frites, Arabi Chicken Tenders, Orangina Orangina (Canette), Naan Indien. Snacks/Annat: Béghin Say Sucre de Canne, Thé Menthe. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|