Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1313 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 62,34g | Kolh.: 156,59g.
Frukost: Lavazza Caffè, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato). Lunch: Lavazza Caffè, Mare Aperto Tonno al Naturale, Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva. Middag: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Carote. Snacks/Annat: Lavazza Caffè, Perugina Cacao Amaro. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britneysexy 's vikthistorik
|