Вес ставила примерный по ощущениям, но теперь увидела настоящий Это ужасно. Чувствую себя отвратительной жирной свиньей. К середине марта я сброшу 10-15 кг и точка. Сажусь на диету. 😡
|
64,2 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Ого! Вот это цель👍 каким образом можно столько скинуть? В моем случае вес всегда уходит медленно, поэтому интересуюсь)
15 feb 21 av medlem: DarySerg
|
никаким столько не сбросить) только если водой) ну или ампутировать что-нибудь)
15 feb 21 av medlem: Damir Rahimkulov
|
мж. начну с очень ограниченного количества калорий, потом буду поднимать.
15 feb 21 av medlem: rozavetrov1
|
сбросить можно, я знаю такие истории и не только на своём опыте, здесь главное потом не отожраться снова
15 feb 21 av medlem: rozavetrov1
|
такое же чувство.. будто свинья.лишний вес 7 кг
15 feb 21 av medlem: Эвелина 29
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rozavetrov1 's vikthistorik
|