Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1535 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 91,72g | Kolh.: 202,14g.
Lunch: Черника, Манная Крупа, Яйцо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Гамбургер (Одна Котлета), Рис, Gym Meal Говядина. Лапша Рамен. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|