Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 20,56g | Prot: 14,12g | Kolh.: 29,15g.
Frukost: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sanurudinova 's vikthistorik
|