Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1326 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 43,29g | Kolh.: 199,20g.
Lunch: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Middag: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Безе, Миндаль Миндаль, Реми Финики Иран , Помидоры. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Epica Йогурт Натуральный Состав Киви-Виноград, Пятерочка Слойка с Абрикосом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галюсик 03 's vikthistorik
|