Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1514 kcal
|
Fett: 101,42g | Prot: 69,56g | Kolh.: 83,21g.
Frukost: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Ферреро Раффаэлло, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Сармич Сыр Гранд. Lunch: Гуляш из свинины, Ермолино Зразы с Грибами, Мексиканская Смесь. Middag: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сармич Сыр Гранд, Салат оливье, ВкусВилл Хурма Сушеная, Мексиканская Смесь. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|