Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
2322 kcal
|
Fett: 66,61g | Prot: 159,51g | Kolh.: 270,15g.
Frukost: Mousse di Cioccolato, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Mousse di Cioccolato, Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Mandorle Sgusciate. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Conad Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Annat: Motta Marrons Glacé, Conad Arachidi, Fage Total 0%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|