Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
71,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1093 kcal
|
Fett: 53,32g | Prot: 38,90g | Kolh.: 110,01g.
Frukost: Maribel Confiture de Cerises Noires, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Casino Pain Complet. Lunch: Olives (Petits-Extra Larges), Fromage Feta, Oeuf (Entier), Carrefour Olives Vertes Dénoyautées . Middag: Concombre (Pelé), Endive, Burger King King Fish. Snacks/Annat: Carrefour Ananas en Morceaux, Mandarine. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|