Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
62,6 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1780 kcal
|
Fett: 109,54g | Prot: 133,33g | Kolh.: 63,28g.
Frukost: UMO Микрозелень Дайкона, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Баранина, Картофельное Пюре, Пюре из Цветной Капусты, Kuhne Яблочный Уксус, Масло Авокадо, Свекла Вареная, Краснокочанная Капуста. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Комиссарова Яна 's vikthistorik
|