Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
98,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1587 kcal
|
Fett: 89,29g | Prot: 57,92g | Kolh.: 133,80g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Белые Грибы (Обжаренные), Готово! Куриный Суп с Лапшой. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Клементины. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
*<Алёна>* 's vikthistorik
|