Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
53,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
1323 kcal
|
Fett: 71,73g | Prot: 76,13g | Kolh.: 91,71g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Жареное Яйцо. Lunch: Kinder Bueno, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Middag: Guandy Маршмеллоу со Вкусом Клубники в Молочной Глазури, Ананас, Печень Куриная Жареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|