Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
2684 kcal
|
Fett: 139,39g | Prot: 37,07g | Kolh.: 319,13g.
Frukost: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Озерский Сувенир Шоколадные Конфеты, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|