Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
747 kcal
|
Fett: 21,77g | Prot: 35,70g | Kolh.: 106,07g.
Frukost: McKay Galletas Niza, Soprole Protein + Chirimoya. Lunch: Consomé de Pollo, Betarraga, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Puré de Papa, Plátano, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|