Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1370 kcal
|
Fett: 44,21g | Prot: 49,69g | Kolh.: 197,24g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Cherry Tomatoes, Potato Salad, Chicken Salad, Tim Hortons Egg Salad Sandwich, Butter, Whole Wheat Bread. Middag: Roast Beef Sandwich. Snacks/Annat: Sugar Cookies (Includes Vanilla), Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, Date, Mott's Clamato, Grolsch Non Alcoholic Beer. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baggins12 's vikthistorik
|