Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1490 kcal
|
Fett: 50,50g | Prot: 83,00g | Kolh.: 154,00g.
Frukost: Tina's Frozen Burrito. Lunch: Great Value Mediterranean Inspired Tuna Bowl with Brown Rice. Middag: Piccadilly Crabmeat Stuffed Fish. Snacks/Annat: Harvest Snaps Lentil Bean Tomato Basil, Ritz Fresh Stacks, Alpenrose 2% Cottage Cheese. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|