Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
896 kcal
|
Fett: 44,88g | Prot: 33,24g | Kolh.: 88,50g.
Frukost: Туровский Молочный Комбинат Сыр Cooking Кремчиз 70%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Творожный Пудинг . Lunch: Запечённые Грибы Tgym, Мультизлаковых Хлеб. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Простоквашино Молоко 1,5%, Вкус Вил Торт Медовое Сердце. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulazhenkowa 's vikthistorik
|