Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1020 kcal
|
Fett: 39,94g | Prot: 47,88g | Kolh.: 108,46g.
Frukost: Пирожное, Свинина Запеченая, Хлеб 8 Злаков, Жареное Яйцо. Lunch: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Annat: Сушеный Ананас, Ашан Киви Сушеный, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morkovka_mark 's vikthistorik
|